首先是口罩與面部皮膚接觸的部位，比如鼻夾、耳部系帶部位，會對皮膚表面形成壓迫，影響面部血液循環，造成壓痕、破潰等。

另一方面，長期戴口罩，呼吸時所産生的霧氣被封閉在口罩裡，皮膚長期處于密閉并且潮濕的環境，造成細菌滋生。

同時皮膚油脂分泌豐富，就容易引起皮膚幹燥、紅癢、長痘、皮炎等問題，還可能引起玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎、神經性皮炎等皮膚病的加重。

輕微壓痕可以自行消退。

如果出現紅腫，在摘下口罩并清水清潔後，用3 ~ 4層紗布在冷開水或生理氯化鈉溶液中浸濕，每2 ~ 3小時冷敷1次，每次20 min左右。

冷敷後建議塗抹保濕乳，避免熱水燙洗、75%乙醇擦拭或其他刺激。

如果紅腫嚴重或有水疱、糜爛，為避免感染，面部皮疹處可将聚維酮碘用生理氯化鈉溶液1:9稀釋後冷敷，敷完後可外用貝複濟、貝複舒等保濕修複。

未破損的皮膚可繼續塗抹保濕乳。

一般來說，面部不容易出現發白、起皺的情況。

而手部和足部容易出現這種情況，主要是跟長期處于潮濕環境有關，一般通風晾幹之後就會逐漸自行好轉。

可外用硼酸溶液冷敷15-20分鐘（沒有條件的朋友可以用礦泉水或者冷卻的煮沸水）。

破潰處可外用抗生素乳膏，如紅黴素、夫西地酸等，無破潰可用弱效激素乳膏，如丁酸氫化可的松，或鈣調磷酸酶抑制劑乳膏，如他克莫司等。

情況嚴重的朋友可以選擇抗組胺藥物，比如氯雷他定、左西替利嗪等聯合治療。

皮膚出現悶痘情況，一定切忌擠壓，避免出現痘痘感染加重，留下痘印等情況。

其次，對于單發的痘痘，可在睡前使用維甲酸軟膏進行局部塗抹治療，同時可聯合使用抗生素藥物如紅黴素、夫西地酸等。

對于感染嚴重、大片的爆痘情況，最好在醫生指導下治療，可酌情口服多西環素、米諾環素或異維A酸等。

輕度丘疹、膿疱可外用維A酸類藥物如阿達帕林、抗生素藥物如夫西地酸。

中度丘疹、膿疱可同時口服四環素類抗生素如：多西環素、米諾環素；

重度痤瘡最好在醫生指導下治療。

選擇與佩戴者臉型大小合适的型号，交替使用不同系戴方式的口罩，避免同一部位反複摩擦受壓。如果對口罩材質過敏，需要避免該種類型口罩。

佩戴口罩前可外用保濕乳或凝膠，加強潤滑，減輕皮膚與口罩摩擦，同時保護皮膚。

另外可隔一段時間透一下氣。摘下口罩清潔皮膚後需立即塗抹保濕劑，避免皮膚幹燥脫屑。

長時間佩戴口罩會導緻面部皮膚脆弱。

建議早上用溫度合适的清水洗臉，晚上較溫和的潔面産品對皮膚進行清潔。一般來說，pH值呈中性或弱酸性的潔面奶，會是比較好的選擇。

建議少吃辛辣油膩刺激性的食物，以及含糖量高、乳制品的食物。

多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，還應該戒煙戒酒，這樣有利于皮膚健康。