與病毒共生,這些自保小知識你都Get了嗎?
發表時間:2020-05-12 17:37:38 來源:重慶互助會 作者:重慶互助會

國内疫情剛剛緩解

日、韓、歐洲新冠疫情又相繼爆發

這仿佛是對我們的警告:

在以後很長一段時間

我們都不得不與病毒共生

千萬不要掉以輕心!



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口罩、消毒水、手套

大概率會成為每個家庭的常備物品

然而,這些東西你真的選對了嗎?

你真的知道它們怎麼用嗎?

你家裡還有其它安全死角嗎?

……

關于防病毒防感染的一些實用知識

今天互助君就給大家一次性說清



No.1

口罩真假難辨,多戴就安全?



NO。

符合标準的一次性醫用外科口罩由防水層、過濾層、舒适層組成,防水層和舒适層的材質是無紡布,真正有用的是中間過濾層——熔噴布,過濾防菌達99%以上。

而市面上某些假口罩,用的是不防病毒的替代品,甚至沒有中間層。這樣的口罩戴幾層都是不安全的。


No.2

75%醫用酒精能給口罩消毒嗎?


不可以。

因為酒精會破壞口罩的疏水層,導緻口罩失去防水、防飛沫作用。

請注意:酒精不可噴灑或大面積消毒,否則空氣中酒精濃度過高可能會引起火災。另外,對酒精過敏者慎用。



No.3

任何消毒液都可以滅活病毒嗎?



NO。

根據《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第五版)》, 乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

而氯二甲酚、苯紮氯铵以及西曲溴铵、氯己定等,雖然名字裡有“氯”,但它們不是“含氯消毒劑”,是不能滅活病毒的。


No.4

84消毒液直接噴就可以?


不能直接噴。

84消毒液有極強烈的氧化性,噴灑在衣服上能使其褪色,還會刺激人體呼吸道粘膜,導緻出現嘔吐、暈厥等中毒風險。

使用84消毒液進行消毒,最低要按1:50的比例進行稀釋後再使用。以500毫升的飲料瓶為例,一瓶水倒入一瓶蓋消毒液就可以了。



No.5

打噴嚏時可以用手捂嗎?



記住,要用胳膊肘而不是手。

因為,咳嗽、打噴嚏會釋放大量病毒,如果病毒噴到手上,而後又接觸了碗筷、門把手、電梯按鈕等,就可能造成病毒的擴散。

所以,咳嗽、打噴嚏後一定得立即洗手。


No.6

随時随地都要洗手嗎?


隻有以下情形必須馬上洗手:從公共場所返回後、接觸公共物品後、咳嗽或打噴嚏用手捂過後、脫口罩後、飯前便後、接觸髒物後。用洗手液或香皂加流水認真沖洗,至少15秒。其它時間就不用随時洗手了,洗手太過頻繁會傷害皮膚保護層,反而方便了細菌病毒的侵入。



No.7

沖水時必須蓋上馬桶蓋嗎?



是的。

鐘南山院士團隊專家已經證實患者尿液中存在活病毒,提醒廣大市民要更加重視個人和家庭的清潔。便後請洗手,注意下水道通暢,廁紙放馬桶裡沖走,蓋上馬桶蓋再沖水,廁所加強通風換氣,以避免有可能出現的傳播。


No.8

外出回家後,怎麼對衣物消毒?


一般不接觸危險人群的話,衣物正常換洗即可。如果實在擔心,可用以下方法:用酒精噴灑外套消毒(注意防火);用含氯消毒液浸泡5分鐘;可在窗外自然環境通風3天;或者在太陽下晾曬60分鐘以上。





No.9

辦公室可以開中央空調嗎?



大部分可以,但是建議不用為好。

當空調通風系統為全空氣系統時,應當關閉回風閥,采用全新風方式運行。

當空調通風系統為風機盤管加新風系統時,應保證排風系統正常運行;新風系統宜全天運行。當空調通風系統為無新風的風機盤管系統時,應當開門或開窗,加強空氣流通。

在使用集中空調通風系統的情況下,盡量加大系統的新風量,并關閉回風。做好風口和濾網等部件的清洗消毒。并保證室内經常開窗通風。

當場所發現疑似、确診新型冠狀病毒感染的肺炎病例,或集中空調通風系統的類型、供風範圍等情況不清楚,應當停止使用空調通風系統。


No.10

地鐵票會不會傳播病毒?


目前新冠病毒仍然以經呼吸道飛沫和密切接觸傳播為主要傳播途徑,理論上循環使用的地鐵票感染概率極低,建議使用地鐵票後及時洗手,有條件時,推薦使用個人交通卡或手機APP支付方式。



資料來源國家衛生健康委辦公廳印發的《消毒劑使用指南》、《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第五版)》、《新冠肺炎流行期間辦公場所和公共場所空調通風系統運行管理指南》、人民網、科普中國、疾控科普、南通大學工會。



據國家衛健委消息

近日多地零新增感染病例

湖北以外新增确診降至個位數

抗疫前線不斷傳來好消息

這是全民共同努力的結果


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但疫情還沒有結束

形勢依然嚴峻複雜

我們不能放松警惕

盡量少出門少聚集

出門也要戴好口罩做好個人防護

否則前功盡棄

大家繼續宅

繼續為國家做貢獻吧!



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